Cẩm nang hạ sốt từ bác sĩ: Khi nào có thể tự xử lý, khi nào cần gặp bác sĩ?

Sốt là phản ứng tự nhiên để thực hiện chức năng miễn dịch của cơ thể. Với những cơn sốt nhẹ dưới 39 độ, các bác sĩ khuyên chúng ta chỉ cần thực hiện những biện pháp vật lý để hạ nhiệt. Khi thân nhiệt trên 39 độ hẳn dùng đến thuốc hạ sốt. Song, có những trường hợp phải đưa người sốt nhập viện nhanh chóng để được chẩn đoán, theo dõi và điều trị.

1. Cách hạ sốt bằng phương pháp vật lý khi thân nhiệt dưới 39 độ C

Nếu thân nhiệt không quá 39 độ, bạn có thể thực hiện những biện pháp vật lý để hạ nhiệt. Đầu tiên, hãy mặc trang phục thoáng mát. Để người bệnh nằm nghỉ ngơi ở nơi có không khí thoáng mát, nhưng tránh có gió lùa và hạn chế nhiều người vây quanh. Đừng để bệnh nhân đắp chăn và theo dõi thân nhiệt thường xuyên – khoảng 1-2 giờ đo một lần. Cách cặp nhiệt độ đúng là, đặt nhiệt kế ở dưới nách (với cánh tay được áp sát vào ngực) hoặc hậu môn và phải giữ ít nhất 3 phút.